Avez-vous déjà été coincé sur un problème, perplexe sur quelque chose pour ce qui ressemblait à des âges sans aller nulle part, mais soudain, la réponse vous est venue comme un boulon du bleu?
Nous avons tous vécu ce «moment aha!», Cette clarté soudaine ou une révélation magique que vous ressentez lorsqu'une nouvelle idée ou perspective vous vient à l'esprit comme de nulle part.
Maintenant, de nouvelles preuves de la recherche sur l'imagerie cérébrale montrent que ces éclairs de perspicacité ne sont pas seulement satisfaisants – ils remodèlent en fait la façon dont votre cerveau représente les informations et aide à le saisir dans la mémoire.
Dirigée par des chercheurs de l'Université Duke et des universités de Humboldt et de Hambourg en Allemagne, le travail a des implications pour l'éducation, suggérant que la promotion des « moments d'Eureka » pourrait aider à faire durer l'apprentissage au-delà de la classe.
Si vous avez une expérience AHA lors de la résolution de quelque chose, « vous êtes en fait plus susceptible de vous souvenir de la solution », a déclaré le premier auteur Maxi Becker, boursier postdoctoral à l'Université Humboldt à Berlin.
Les résultats ont été publiés le 9 mai dans la revue Communications de la nature.
Dans l'étude, les chercheurs ont utilisé une technique appelée imagerie par résonance magnétique fonctionnelle (IRMf) pour enregistrer l'activité cérébrale des gens pendant qu'ils essayaient de résoudre des teasers cérébraux visuels. Les puzzles les ont obligées à « remplir les blancs » d'une série d'images bicolores avec un minimum de détails, en utilisant leur perception pour compléter l'image et identifier un objet du monde réel.
Ces puzzles d'images cachés servent de proxys à petite échelle pour des moments d'Eureka plus grands.
C'est juste une petite découverte que vous faites, mais il produit le même type de caractéristiques qui existent dans des événements de perspicacité plus importants. «
Roberto Cabeza, auteur principal, professeur de psychologie et de neurosciences à Duke
Pour chaque puzzle que les participants pensaient avoir résolu, les chercheurs ont demandé si la solution était venue dans sa conscience dans un éclair de perspicacité soudaine, ou s'ils ont élaboré de manière plus délibérée et méthodique, et à quel point ils étaient certains de leur réponse.
Les résultats étaient frappants.
Les participants avaient tendance à rappeler des solutions qui leur sont venues dans un éclair de perspicacité bien mieux que celles dans lesquelles ils sont arrivés sans ce sentiment d'épiphanie. En outre, plus une personne se sentit une personne à propos de ses idées à l'époque, plus elle devait s'en souvenir cinq jours plus tard lorsque les chercheurs leur ont de nouveau demandé.
« Si vous avez un » moment aha! Tout en apprenant quelque chose, cela double presque votre mémoire « , a déclaré Cabeza, qui étudie la mémoire depuis 30 ans. « Il y a peu d'effets de mémoire aussi puissants que cela. »
Un certain nombre de changements dans le cerveau peuvent faire en sorte que les gens aient une meilleure mémoire pour des «moments aha!», Ont révélé les chercheurs.
Ils ont découvert que des flashs de perspicacité déclenchent une explosion d'activité dans l'hippocampe du cerveau, une structure en forme de cajou enfoui profondément dans le lobe temporel qui joue un rôle majeur dans l'apprentissage et la mémoire. Plus la perspicacité est puissante, plus le coup de pouce est grand.
Ils ont également constaté que les modèles d'activation à travers les neurones des participants ont changé une fois qu'ils ont repéré l'objet caché et vu l'image sous un nouveau jour – en particulier dans certaines parties du cortex ventral occipito-temporel ventral du cerveau, la région responsable de la reconnaissance des modèles visuels. Plus l'épiphanie est forte, plus le changement dans ces zones est important.
« Au cours de ces moments de perspicacité, le cerveau réorganise comment il voit l'image », a déclaré Becker, qui a fait le travail dans le laboratoire Cabeza.
Enfin, « Aha! » Les expériences étaient associées à une plus grande connectivité entre ces différentes régions cérébrales. « Les différentes régions communiquent essentiellement les unes avec les autres », a déclaré Cabeza.
L'étude actuelle a examiné l'activité cérébrale à deux moments spécifiques dans le temps, avant et après le moment Eureka lorsque l'ampoule est apparue. Dans une prochaine étape, les chercheurs prévoient de regarder de plus près ce qui se passe pendant les quelques secondes entre les deux qui permet aux gens de voir enfin la réponse.
« La perspicacité est la clé de la créativité », a déclaré Cabeza. En plus de faire la lumière sur la façon dont le cerveau propose des solutions créatives, les résultats apportent également un soutien à l'apprentissage basé sur l'enquête en classe.
« Les environnements d'apprentissage qui encouragent la perspicacité pourraient stimuler la mémoire et la compréhension à long terme », ont écrit les chercheurs.
Cette recherche a été financée par la Fondation Einstein Berlin (EPP-2017-423, RC) et par la Fondation Sonophilia.
